9. Oktober 2016

Herbstlicher XL-Trainingslauf

Einmal monatlich lade ich zu einem langen XL-Trainingslauf ein. Dabei ist die Beteiligung im Winter höher als während der Saison.
Diesen Monat sollte es 32 km rund um Arnstadt gehen, Angekündigt hatte ich einen bunten Herbstlauf, dann ließ die Wettervorhersage einen Regenlauf befürchten. Letztlich starteten wir zu viert n einen Nebellauf.
Nebelläufer

Die Aussichten war ingendwie nicht so toll.

Aussicht im Nebel

So sieht es eigentlich aus

Doch irgendwann klarte es auf.

Es klart auf
 Die letzten Kilometer war dann fast Sonne.

Die letzen Kilometer in der Sonne
Letztlich waren es 31 km mit 800 Höhenmeter in 3:30 Stunden.

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