Die Elbe abwärts

Der Oberelbemarathon stand schon lange auf meiner to-do-Liste. Er führt  von Königstein immer die Elbe entlang nach Dresden. Dieses Jahr ergab sich die Gelegenheit, ihn mit ein paar Tagen Urlaub in der Sächsischen Schweiz zu verbinden. Ich liebe deren Sandsteinfelsen und die Wanderwege mit den Stiegen - also Leitern oder steilen Treppen im Fels.

Ob auf dieser Stiege jeder durch die Felsen kommt?

Der Startplatz des Marathons in Königstein an der Elbe im Angesicht der Festung könnte nicht schöner sein. Man trifft alte Bekannte und läßt sich ablichten, so lange man noch gut aus sieht.

Mit Carsten, der letzte Woche in Südafrika den Two-Oceans-Marathon gelaufen ist, wollte ich zusammen loslaufen und irgendwas unter 4 h bleiben. Genau hatte ich meinen Zieleinlauf für den vorgesehenen zügigen Trainingslauf nach 3:50 h angekündigt. Eigentlich lief mir Carsten aber zu schnell los - jedenfalls hatte ich das Gefühl. Die Luft stand im Elbtal, das die Sonne schon am Vormittag gut aufheizte. Der Garmin zeigte mir aber im Nachgang konstant Zeiten von knapp unter 27 min für 5 km, die ich bis zu km 35 hielt.

Der Marathon ist ein Lauf  für das Auge - die ersten ca. 15 km läuft man im engen Elbtal und hat Blicke auf die umgebenden Felsen. Von oben sieht das etwa so aus - eine Kamera hatte ich diesmal beim Lauf nicht dabei.

Bei km 18 erreicht man Pirna. Die Stadt mag zwar schön sein, aber jede Straße der Altstadt im Zick-zack abzulaufen, macht nur bedingt Spaß. Da die Stadt nicht so riesig ist, war man bald draußen. Zwischen Kilometer 20 und 30 liegt wohl der wenig attraktivere Teil der Strecke. Mir ging es allerdings jetzt richtig gut und ich ließ Carsten hinter mir zurück, da er etwas Tempo rausnehmen wollte. Doch die Sonne machte mir in den Elbauen immer mehr zu schaffen und ich sehnte die Verpflegungstellen herbei, um mir Wasser über das Haupt zu gießen.

Da ist Carsten noch dabei

Bei Kilometer 30 läuft man an Schloß und Park Pillnitz vorbei und einige Kilometer weiter unter dem Blauen Wunder, einer der berühmten Elbbrücken, hindurch. Auf den Höhen sind die markanten Albrechtsschlösser zu sehen und dann folgt die umstrittene, aber gar nicht so hässliche Waldschlößchenbrücke und schon sieht man die Silhouette des historischen Zentrums. Ein Marathon zum Sightseeing.

Quelle: Webseite des Veranstalters

Allerdings muss ich zugeben, dass die größten Sehenswürdigkeiten für mich bald die Kilometerschilder mit den abnehmenden Zahlen waren. Jetzt verlor ich mehr Zeit an den Verpflegungsstellen und auch meine Schritte wurden etwas langsamer, bevor sie auf den letzten beiden Kilometern noch man schneller wurden. Der Zieleinlauf nach 3:49:07 war im Heinz-Steier-Stadion wunderschön und das nicht nur, weil ich froh war, pünktlich und auch überhaupt da zu sein.